孕妇贫血常见的症状是疲劳、脸色苍白、头痛、头晕、心跳不正常、昏厥、气短，有时胸部还会出现疼痛等。怀孕期间孕妇防止贫血饮食方法如下：
１.通过吃富含铁的食品，包括鸡蛋、瘦肉、肝、绿色蔬菜。
２.通过吃富含叶酸的食物，包括绿叶蔬菜、干豆。
３.准时服用孕期维生素。
４.吃富含维生素C丰富的食物如水果、生蔬菜。
孕妇常见的贫血影响
１.早产
贫血被认为是能引起宝宝出生体重低，如果孕妇有非常严重的贫血，将有很大的机会在分娩时心脏衰竭。
２.宝宝身体发育异常
在妊娠前三个月孕妇患有贫血的话，宝宝身体会有异常发育。
３.降低孕妇工作能力
贫血会影响孕妇在日常工作中一般的体力活动。
